La chia è una coltura dell’America meridionale e centrale che veniva coltivata già 5.000 anni fa. I loro semi sono ricchi di acidi grassi omega-3 e hanno un alto contenuto di fibre. I semi di chia difficilmente hanno un sapore proprio e possono quindi essere utilizzati in molti modi: nel muesli, nei prodotti da forno e nelle bevande. I semi di chia Alnatura provengono da coltivazioni biologiche e sono vegani. A causa della loro elevata capacità di rigonfiamento, dovrebbero essere consumati con abbondante liquido.